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Mardi 14 mars, les CE1 – CE2 ont eu la visite d’une intervenante de l’UFSBD, l’Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire.

C’était très intéressant car on nous a expliqué le rôle des dents, comment notre dentition évolue avec l’âge, les maladies de nos dents, et surtout comment bien en prendre soin.

On nous a bien expliqué comment il fallait utiliser notre brosse à dents pour être efficace. Un bon brossage aide à lutter contre les bactéries qui sont à l’origine des caries. Il faut avoir une brosse aux poils souples, et assez petite pour être adaptée à la taille de notre bouche. Pour avoir la bonne technique de brossage, on nous a montré la méthode « BROS » :

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On nous a aussi indiqué qu’il fallait aller régulièrement chez le dentiste pour qu’il contrôle l’état de nos dents. Si on attend d’avoir mal, c’est trop tard, car les soins seront plus difficiles à faire. Mieux vaut y aller régulièrement pour vérifier qu’il n’y a pas une carie.

D’ailleurs, quand nous avons 9 ans, nos parents reçoivent un courrier pour nous inviter à aller gratuitement chez le dentiste : c’est la campagne : « M’T dents !« 

L’intervenante nous a aussi recommandé d’utiliser du dentifrice adapté à notre âge, car il doit contenir du fluor pour protéger nos dents. Il ne reste plus qu’à choisir son parfum !

Il est aussi important de manger équilibré, et d’éviter de grignoter entre les repas.

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Avec tous ces conseils, maintenant que nous avons été sensibilisés, nous allons faire en sorte de garder nos dents en bonne santé longtemps pour conserver notre beau sourire !